7Nutrition Magnesium Bisglycinate — это пищевая добавка, обеспечивающая магний в форме бисглицината — хелатной минеральной формы, в которой магний связан с аминокислотой глицином — вместе с витамином B6 (пиридоксином). продукт предназначен для людей, ищущих высокобиодоступный источник магния в удобной капсульной форме для ежедневного применения.
магний — это незаменимый минерал, участвующий в более чем 600 ферментативных реакциях, включая производство энергии (АТФ), нервную проводимость, сокращение мышц, а также синтез белка и нуклеиновых кислот. дефицит магния распространён среди населения и может быть результатом диеты с низким содержанием цельных злаков, высокого потребления обработанных пищевых продуктов, стресса или повышенной физиологической потребности.
магний бисглицинат — хелатная форма
магний бисглицинат представляет собой аминокислотный хелат, в котором магний связан с глицином. эта форма хорошо всасывается в тонком кишечнике, и исследования показывают, что хелатные соединения магния обладают высокой биодоступностью и мягко действуют на желудочно-кишечный тракт.
роль глицина в комплексе магния
глицин — это эндогенная аминокислота, которая стабилизирует ион магния в структуре хелата. глицин также функционирует как ингибирующий нейротрансмиттер в центральной нервной системе. сочетание магния с глицином широко признано благодаря его благоприятной биодоступности и переносимости со стороны ЖКТ.
почему стоит выбрать 7Nutrition Magnesium Bisglycinate?
-
обеспечивает магний в форме бисглицината — известен хорошей абсорбцией и переносимостью
-
сочетает магний с аминокислотой глицином
-
обогащён витамином B6 — участвует в метаболических и ферментативных процессах
-
простая, чистая формула без ненужных добавок
-
удобная капсульная форма для ежедневного использования
кому подходит 7Nutrition Magnesium Bisglycinate?
-
людям, которые хотят дополнить свой рацион магнием
-
ведущим активный и интенсивный образ жизни
-
подверженным стрессу и повышенной физиологической нагрузке
-
обращающим внимание на качество и форму ингредиентов
-
ищущим хорошо переносимую форму магния
-
рекомендуемая дозировка: согласно инструкции на упаковке (обычно 2 капсулы в день)
-
время приёма: лучше принимать во время еды или перед сном (магний + глицин способствуют расслаблению)
| Состав в одной порции | 2 кап |
| Магний бизглицинат | 1394мг |
| — из них магния | 300 мг |
| Витамин В6 | 4 мг |
