Мицеллярный казеин (Platinum Micellar Casein от Fitness Authority) — это ночной протеин с медленным высвобождением аминокислот для поддержания восстановления и защиты от катаболизма во время сна и длинных пауз между приёмами пищи. В порции 30 г — 23 г белка; банка 1,5 кг рассчитана на 50 порций. На этикетке указан высокий уровень кальция (719 мг на порцию), что дополнительно поддерживает мышцы и кости. Низкое содержание жиров и сахаров делает продукт уместным в фазах «сушки» и контроля калорийности. Аминокислотный профиль вынесен производителем на банку — удобно для сравнения с сывороточными смесями. Хорошо растворяется, подходит для приготовления на воде или молоке.
Преимущества
- Длительное питание мышц и антикатаболическая поддержка в ночное время
- 23 г белка в порции 30 г — удобно закрывать вечерний белковый таргет
- Кальций 719 мг на порцию — вклад в нормальную работу мышц и костей
- Низко по жирам и сахарам — подходит для контроля калорий
- 50 порций в банке 1,5 кг — выгодно для регулярного курса
Состав на порцию: Размер порции: 30 г. Порций в упаковке: 50.
Энергетическая ценность — 435 кДж / 103 ккал
Жиры — 0,5 г
в том числе насыщенные — 0,3 г
Углеводы — 1,5 г
в том числе сахара — 1,1 г
Белки — 23 г
Соль — 0,16 г
Кальций — 719 мг (90% NRV)
Аминопрофиль на 100 г протеина:
Лейцин — 9,84 г
Изолейцин — 5,22 г
Валин — 6,36 г
Всего BCAA (лейцин + изолейцин + валин) — 21,42 г
Аспарагиновая кислота — 6,47 г
Глутаминовая кислота — 20,68 г
Серин — 5,64 г
Глицин — 1,84 г
Гистидин — 2,65 г
Аргинин — 3,44 г
Треонин — 4,41 г
Аланин — 2,67 г
Пролин — 8,95 г
Тирозин — 5,42 г
Метионин — 2,72 г
Цистеин — 0,79 г
Фенилаланин — 5,01 г
Лизин — 7,79 г
Триптофан — 1,29 г
Ингредиенты: мицеллярный казеин (молочный белок), ароматизаторы, какао-порошок (для шоколадных вкусов), подсластители (сукралоза, ацесульфам K).
Рекомендации по применению: смешать 1 мерную ложку (30 г) с 250–300 мл воды или молока. Принимать 1 порцию за 30–60 минут до сна и/или между приёмами пищи.
