Аминокислота Beta Alanine от Quamtrax не разрешает молочной кислоте возникнуть слишком рано в мышцах и воспрепятствовать вашей тренировке. Таким образом вы позднее ощущаете усталость и можете трудиться больше и с большей силой. Дело в том, что бета-аланин совместно с гистидином участвуют в производстве карнозина. Именно карнозин, хранящийся в скелетных мышцах, снижает содержание молочной кислоты в мышцах и делает их больше устойчивыми к нагрузкам и усталости. В различие от большинства аминокислот, бета-аланин не применяется для синтеза белков. Взамен этого, при приёме бета-аланина, он соединяется с необходимой аминокислотой гистидином и таким образом, образовывает карнозин, который накапливается в ваших скелетных мышцах.
Карнозин помогает вашим мышцам снизить уровень ацидоза (кислотности) во время упражнений, так как высокий уровень ацидоза в мышцах отрицательно влияет на длительность упражнений высокой интенсивности. Помимо того, карнозин помогает тоже снизить усталость. Именно по этой причине бета-аланин рекомендуют принимать перед тренировкой, в особенности для насыщенных и кратковременных упражнений, которые длятся от одной до нескольких минут.
Основные функции аминокислоты Beta Alanine от Quamtrax:
— Сокращает накопление молочной кислоты, во время физических нагрузок;
— Тем самым увеличивает мышечную выносливость;
— Снижает утомляемость;
— Уменьшает болевые ощущения.
Аминокислота Beta Alanine от Испанской компании Quamtrax(120cap)
| Состав на порцию: | 1 капсула | 4 капсулы |
| Бета-аланин | 800 мг | 3200 мг |
Рекомендации по применению аминокислоты Beta Alanine от Quamtrax:
Первые шесть недель принимайте по 4 капсулы, поделив их на два приема по второй капсулы.
С седьмой недели снизьте дозу до двух капсул в день.
